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Sun.04.11.2010 Comment. 0 Trackback. 0 iGoogleに追加 MyYahooに追加 はてなブックマークに追加 文字サイズ変換

健康

運動




 今日は市民プールに泳ぎに行ってまいりました

 久々のプールだったので、なかなか疲れましたが、よい運動と気分転換になりましたよ

 やっぱり、社会人になると運動不足になるなぁと実感したのでなるべく体を動かすようにしています。

 これからはなるべく日曜に泳ぎに行こうと思ってます!

 今日は心地よく寝れそうだな、ネムネム
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Wed.02.24.2010 Comment. 2 Trackback. 0 iGoogleに追加 MyYahooに追加 はてなブックマークに追加 文字サイズ変換

健康




 朝 起きたら 目が 砂漠に なってるよぉ?

 というわけで、朝起きると 目が砂漠状態なので目薬するようにしています!

 普段からパソコンやらゲームやら本やら、けっこう目を酷使しているので、砂漠状態とは関係なく、目をいたわってあげようと思っていたとこでした。

 あんまり、目薬とかはこだわりなく、適当に選んじゃうんですけど、お勧めのがあったら教えてください!

 特にゲーマーは目薬必須ですね(笑)

 
 
Sun.07.26.2009 Comment. 0 Trackback. 0 iGoogleに追加 MyYahooに追加 はてなブックマークに追加 文字サイズ変換

健康

アロマ

20090726113758


  最近リラックスするのになんかいい方法はないもんかな?と思い、本読んだり、サイト調べてたら、香りが非常によさそうだったので、LOFTにアロマオイルを買いに

  いろんな種類のアロマオイルがあったんですが、リラックスできる香りにしぼって見ていくと、
 ロ、ロマンス?
 というオイルがあったんで嗅いでみると、何とも言えない魅惑の香りが絵文字名を入力してください

 こりゃリラックスできそうだなと思って買いました!

 半身浴の時にオイルを数滴たらしたりして香りを楽しんでます

 個人的に焼き肉の香りとか変な香りシリーズが出てくれないかなぁと思ってます
 
Sun.01.11.2009 Comment. 2 Trackback. 0 iGoogleに追加 MyYahooに追加 はてなブックマークに追加 文字サイズ変換

健康

熱、のど、鼻ムズが!

 ここ最近風邪で寝込んでおりました

なさけないjumee☆faceA76

風邪引いて寝込んじゃうと時間がけっこう奪われちゃというのが今回分かり、体調管理の大切さを実感!

 正月の外泊がカウンターパンチとなったかな
Tue.12.16.2008 Comment. 0 Trackback. 0 iGoogleに追加 MyYahooに追加 はてなブックマークに追加 文字サイズ変換

健康

一人カラオケ!

今日は前からやってみたかった一人カラオケしてきました

 何かストレス解消にいい方法はないかなぁ?と考えていたんですが、やっぱり大声だすのがいいだろと思い、一人カラオケにたどりつきましたカラオケ マイク

 約3時間ぶっつづけで歌ってまいりました、のどが疲れた

 友達と行くのも楽しいけど一人でやるのもよいんで、ストレス溜まってる人はぜひ
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tikubayasi

Author:tikubayasi
ごぼう的スタイルな管理人です。
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